Психология цвета в интерьере: как оттенки управляют человеком

Почему в одних интерьерах нам легко и комфортно, а в других — неуютно и тревожно? Возможно, все дело в цвете — разбираемся, как он влияет на наше состояние и восприятие окружающего пространства.

Как цвет воздействует на психику

Цвет интерьера воздействует на психику сильнее, чем мы думаем: он может влиять на уровень энергии, качество отдыха, продуктивность и даже на то, как мы ощущаем размеры помещения. Этот процесс происходит, минуя рациональное мышление — наш мозг реагирует на окружающую палитру быстрее, чем мы успеваем это осознать.

Восприятие цвета — сложный процесс, в котором задействованы физиология, психология и культурный контекст. 

• С физиологической точки зрения, разные длины световых волн воспринимаются глазом по-разному и вызывают различные реакции нервной системы. Красный, с его длинной волной, буквально «давит» на зрительные рецепторы сильнее, чем синий или зеленый.

• С точки зрения эволюционного опыта синий ассоциируется с небом и водой — источниками жизни, зеленый — с растительностью, красный — с огнем и опасностью. Эти связи формировались тысячелетиями и работают на подсознательном уровне.

• С точки зрения социально-культурного восприятия цвета могут вызывать разные (иногда диаметрально противоположные) ассоциации, но закономерности можно проследить и здесь. Так, в большинстве культур белый символизирует чистоту, пурпурный — тайну, а розовый — что-то женское.

Спальня в розовых тонах, скорее всего, будет ассоциироваться с чисто женским пространством — именно так работает социальное восприятие цвета. На фото: комплект постельного белья из премиум-сатина, декоративная подушка Garden revival, шелковая маска для сна

Почему одни цвета успокаивают…

Холодные и приглушенные оттенки — синий, зеленый, серый — создают ощущение стабильности и покоя не случайно: 

• синий действует на физиологическом уровне, замедляя сердечный ритм и снижая уровень возбуждения нервной системы

• зеленый находится в середине видимого спектра и не требует от глаза усилий при фокусировке, что воспринимается мозгом как комфорт

• серый и его производные (серо-голубой, серо-зеленый) — работают как визуальный фон, не привлекая внимания и не создавая напряжения

Поэтому такие оттенки хороши там, где нужна спокойная атмосфера — например, в спальне или ванной комнате.

Спокойные оттенки — не обязательно скучные: они вполне могут быть сложными, глубокими и интересными. На фото: шторы из муслина, комплекты постельного белья Essential и Летний цветок

…а другие возбуждают

Теплые и насыщенные оттенки — красный, оранжевый, ярко-желтый — действуют противоположным образом.

• красный повышает давление, ускоряет сердцебиение и активизирует внимание. В природе этот цвет не обязательно является сигналом опасности (иногда он может быть, например, признаком спелого плода,) но в любом случае работает как бессознательный стимул к немедленному действию

• оранжевый создает ощущение тепла, движения и социальной активности, побуждает к общению и устраняет барьеры — поэтому его часто используют в общественных зонах, кафе и коворкингах

• желтый стимулирует умственную активность и повышает настроение, но в больших количествах может утомлять и вызывать тревожность

С такими оттенками важно соблюдать меру. Например, красное покрывало на кровати может стать слишком активным элементом для спальни, а вот пара красных декоративных подушек на диване добавят энергии гостиной, не перегружая пространство.

Яркие оттенки бодрят и идеально подходят для расстановки точечных акцентов. На фото: ковры, подушки и пледы из коллекции Cultural Heritage

Роль насыщенности и светового тона

Ключевая ошибка в понимании психологии цвета — приверженность жестким правилам. Нельзя однозначно утверждать, что «синий успокаивает, а красный возбуждает» — на восприятие влияют и другие параметры.

Насыщенность — это интенсивность, «громкость» цвета. Высоконасыщенные оттенки — в том числе холодные — всегда активны, а низконасыщенные, «пыльные» и приглушенные чаще работают как фон, даже если формально относятся к теплой гамме. Другими словами, ярко-синий электрик возбуждает так же, как и красный, а приглушенный терракотовый может быть спокойнее, чем насыщенный бирюзовый.

Световой тон тоже критичен — он меняет восприяте даже в рамках одного и того же оттенка. Например, синий в светлом варианте освежает, а в темном — углубляет, успокаивает или даже угнетает.

Количество цвета в интерьере — еще один важный фактор, определяющий восприятие. Акцентная декоративная подушка насыщенного изумрудного оттенка добавит интерьеру характер, а вот изумрудные шторы и ковер перегрузят его.

Как цвет влияет на восприятие пространства

Трендовые светлые интерьеры могут казаться неуютными, но стоит добавить текстиль потемнее — и картина полностью меняется. На фото: постельное белье из стираного перкаля, плед из мохера, декоративный чехол на подушку Desert leaf

• Холодные оттенки визуально отдаляют поверхности, а теплые приближают и делают пространство более компактным — то есть стена серо-голубого цвета будет казаться дальше бежевой.

• Яркие акценты можно использовать для зонирования: например, яркий плед и подушки на диване обозначат пространство для отдыха, а цветная скатерть и подушки на стулья — место для приема пищи. Нейтральные цвета, напротив, объединяют пространство, стирая границы между зонами.

Как использовать психологию цвета в интерьере

Главный принцип — сопоставлять цвет с функцией помещения и образом жизни. Так, в спальне будут уместны приглушенные тона, помогающие расслабиться, а в гостиной, предназначенной для активности и общения, можно позволить себе более насыщенную палитру. Кухня выиграет от теплых оттенков, которые стимулируют аппетит, а в ванной, наоборот лучше работают светлые прохладные тона, создающие ощущение чистоты и свежести.

Домашний текстиль — это, пожалуй, самый простой и гибкий инструмент для работы с цветом. В отличие от мебели и краски на стенах, его легко заменить, переместить, адаптировать под настроение и сезон. Устали от спокойствия? Купите акцентный плед. Интерьер кажется перегруженным? Замените яркие подушки на нейтральные. Не знаете, какой оттенок подойдет? Поэкспериментируйте с покрывалом или шторами, найдите то, что вам нравится и постепенно добавляйте новые элементы.

В дизайне интерьера можно использовать любые цвета — главное чтобы общая картина была сбалансированной. На фото: подушка на стул из коллекции Essential и коврик для ванной из коллекции Ethnic

Что в итоге

Психология цвета помогает создавать интерьер под ваши потребности. Цвет отчетливо влияет на нас, но это влияние индивидуально: кому-то нужно спокойствие серого, кому-то — энергия горчичного. Если использовать цвет грамотно, то можно превратить дом в красивое пространство, которое поддерживает ваше самочувствие, настроение и качество жизни.